Oefentherapie
Onze Oefentherapie praktijk heeft zich gespecialiseerd op het gebied van chronische en aanhoudende klachten. Bij klachten die langer aanhouden moeten spieren en gewrichten harder werken om op dezelfde wijze te kunnen functioneren. De oefentherapeut kijkt hoe deze spieren en gewrichten samen werken; doen die juist te weinig of te veel? Zijn er spieren die te lang onder spanning staan en hoe is de druk rondom de gewrichten opgebouwd? We noemen dit bewegen met compensatie.
Met welke klachten kan je bij ons terecht?
Langdurige (chronische) pijnklachten
Hoofdpijn- en spanningsklachten
(Lichamelijke) klachten door je werk
Rug- en bekkenklachten
Ziekte van Parkinson / Parkinsonisme
Arm-, nek- en schouderklachten
Heup-, knie- en voetklachten
Slaapproblemen
Ademhalingsklachten
En meer..
Veelgestelde vragen
Is oefentherapie hetzelfde als fysiotherapie?
Nee, er zit wat verschillen tussen. De oefentherapeut adviseert, coacht en begeleidt je bij het verbeteren van je houding- en bewegingsgewoonten.
Ik heb geen tijd om te oefenen
Geen zorgen, de oefeningen sluiten aan op je dagelijkse activiteiten: thuis, op je werk, tijdens het uitvoeren van een hobby en bij het sporten. Zo kun je de oefeningen makkelijk inpassen in je dagelijks leven en is de kans dat de klachten wegblijven het grootst.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dit is per klacht verschillend, gemiddeld zal dit tussen de 6-8 behandelingen zijn. Chronische of aanhoudende klachten hebben mogelijk meer behandeling nodig.
Hoe weet ik of jullie mij kunnen helpen?
We beloven geen magische oplossing voor jou klacht en we kunnen niet iedereen helpen. Wel stellen een persoonlijke behandelplan voor je op om zo efficiënt mogelijk te werken.
Zo weet je vooraf waar je aan toe bent en wat je kunt verwachten.
Heb ik een verwijzing nodig van mijn huisarts?
Voor veel klachten kun je zonder verwijzing direct bij de ons terecht. Je hoeft dus niet eerst langs je huisarts, medisch specialist of bedrijfsarts om een verwijsbrief te vragen.
Valt dit onder de aanvullende verzekering?
De oefentherapeut wordt vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. De basiszorgverzekering vergoedt oefentherapie voor een aantal chronische aandoeningen en voor patiënten onder de 18 jaar.
Neem contact op!
Wij beantwoorden graag je vragen, neem daarom contact met ons op!
info@hectormethode.nl
Telefoonnummer
06-25546490 / 0166-610 403
Locaties
Vliethof 4/5 4691 HA Tholen
Brugstraat 25 4691 EB Tholen
Sportlaan 2D 4695 BA Sint-Maartensdijk
Kromme Elleboog 19 4651 BG Steenbergen